dagens....

Intag då :)

Till frukost blev det två skivor valnöts bröd, en liten skål vanilj youghurt och ett äpple samt ett glas med multivitamin, nivet, sån brustablett.
vaknade med ont i halsen, o det vill inte ge med sig, men blev bättre efter jag kommit igång.

Dagens pass gick jättebra, lite för mycket folk bara.
efter träningen köpte jag en X-trem loww gi bar, den mättar så bra.
till middag blev det tahimat, en gryta med ris, mumma.

Blev lite för lite mat idag, men det är för jag vaknar så sent efter jag jobba natten.
Nu måste jag gå o sova, orkar knappt hålla ögonen öppna.

lev väl mitt herrskap
På återseende.
Jenny