torsdag 13 september 2007

Frukost.

precis ätit klart min frukost. Idag fick det bli 2 kokta ägg, äter ju bara vita *s* men ändå.
en knäckemacka med makrill, en lite skål yohgurt, en halv honungsmelon, ett glas vatten och ett glas mjölk. var jättehungrig när jag vaknade, det har väl aldrig hänt innan.
Känns så bra att ha kommit igång ordentligt med mathållningen.
Idag får jag nog slänga in en lunch och ett extra mellanmål, vaknade ju så tidigt.
Anledningen till att jag "bara" äter frukost, mellanmål middag och kvällsmat är att jag jobbar natt och helt enkelt inte "hinner" äta mer än så under en dag.
Men idag är jag ledig och vaknade vid 6, så då slänger jag in en lunch med :)

var förresten inne och handlade ett träningslinne på hm igår, kostade mig 49.50, billigt med andra ord :) idag ska jag nog gå till gymmet lite tidigare, brukar vara så mycket folk på eftermiddagarna. ska öka på mortionspasset på löpbandet, går just nu 10 min, men jag tror inte det räcker, så ska gå i 20 idag. sen ska jag även höja motstånden på styrketräningen, bygger ju inte muskler, men nu börjar mina "startvikter" bli för lätta, och då måste man öka för att det ska hända något.

Nu ska jag spela lite spel, sen blir det duschen och gymmet.
Hörs i eftermiddag.
Lev väl mitt herrskap
Jenny

Inga kommentarer: