Jag mår inte alls...

så bra... eller jo det gör jag visst. Men träningsvärken på insidan av låren håller på o ta livet av mig :D tro mig, jag vet att jag lever när jag ska sätta mig upp, gå i trappor eller lägga mig ner :D
men men, träningsvärk är bra för kroppen o knoppen, då vet man att det händer något.

Har suttit och funderat på lite belöningar när jag nått mina mål och jag tror den första belöningen får bli en ansiktsmask... lite simpelt, men det är nått jag behöver...
funderade över att köra med nån bestraffning om jag inte klarar målet, men sen tänkte jag "nej, fan heller" Jag gör det här för M I N skull, ingen annans, så det finns ingen annledning att ge bestraffning. Det kommer vara tillräckligt med straff att inte ha klarat det tror jag, men det kommer iof bara sporra mig ännu mer o jag kommer köra ännu hårdare.

Jag har även funderat på om jag ska börja gå till gymmet, tänkte göra det idag, men det blev att ta bilen istället, pga mina ömmande innanlår.
Drog ett bra pass på armar rygg o mage idag, skam den som ger sig även fast man har träningsvärk :D
promenaden till gymmet tar ca 30 min och är faktiskt en riktig behaglig sträcka, vet dock inte hur långt det är men skulle la timma på 4 km eller nått sånnt, jättesvårt att veta exakt, men det är la typ där nånstans. Kommer nog börja gå när det är fint väder i alla fall, lite bonusmotion. med MP-3spelaren på högsta volym kan inget stoppa mig :)

Nu ska jag jobba lite här
Lev väl mitt herrskap
på återseende
Jenny