Nytt träningsupplägg

Yepp idag var jag hos Sandra min PT och fixade nytt träningsprogram.
Känns jättebra att få lite nytt att ta sig an.
nu är det mycket fokus på rygg, armar och rumpa. Magen och benen är ett annat pass.
kör ju två olika styrkepass på två olika dagar, skönt med lite variation.
fick både blodtrycksfall och lågt socker i gymmet, inget kul, men det är smällar man får ta när man går upp vid 14.00 o tränar vid 15.00....

Nu ska jag ställa mig o börja med pannkakor. sen ska jag även koka ärtsoppa. Mumma :)
Lev väl mitt herrskap
Jenny