torsdag 28 februari 2008

The bitch is back!

det kan man säga....
Efter ett större återfall så är jag tillbaka. Back in the game så att säga.
Jag hart mått ganska kass den senaste månaden och har börjat jobbat heltid och har helt enkelt inte orkat träna eller bry mig om något.
Men nu blir det nystart. Tror att jag tog mig vatten över huvudet när jag sa att jag skulle gå ner 10 kg till första maj, det är inte omöjligt, men jag kände för stor press.
jag har som sagt inte tränat på en månad, och även fuskat en hel del med mathållningen.
men nu är jag på gång igen.
I morgon blir det gymmet och jag har sedan ett par dagar tillbaka även slutat med allt skräp, så nu är jag tillbaka på banan igen, och denna gången för att stanna.
Har pratat lite med olika vänner och kommit fram till att jag ska ta det lungt och låta det ta den tid det tar att gå ner de här sista kilona, men, det ska inte ta allt för lång tid. kommer sätta upp mindre delmål varje vecka och när jag når de delmålen så ska jag belöna mig med något så som tex en ansiktsbehandling eller liknande, tror det kommer sporra mig endel.

hoppas ni hittar tillbaka till min blogg, för nu är jag här igen.... för att stanna.

Lev väl mitt herrskap
på återseende.
Jenny